Dostarcza wszystkie, niezbędne do rozwoju składniki odżywcze w najlepiej przyswajalnej formie.

Pokarm matki zawiera przede wszystkim wszystkie potrzebne dziecku składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach oraz liczne enzymy, hormony, elementy krwi, żywe komórki i czynniki wzrostu tkanek. Ponadto jego składniki podane są w formie najlepiej przyswajalnej przez układ pokarmowy dziecka.

Zawarte w mleku przeciwciała wspomagają układ odpornościowy dziecka

U noworodków i niemowląt do momentu wytworzenia się w pełni sprawnej bariery jelitowej istnieje korzystna dla noworodka możliwość przenikania do krwiobiegu noworodka przeciwciał zawartych w pokarmie matki.
Ta istotna funkcja mleka matki chroni dzieci przed chorobami czy biegunkami. Ponadto może ogrywać główną rolę w utrzymaniu przy życiu niemowląt urodzonych w złych warunkach sanitarnych. Zawarta w mleku laktoferyna, białko wiążące żelazo komórki bakteryjnej, zapobiega zakażeniom E. coli.

Zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii pokarmowej

U niemowląt karmionych sztucznie przenikać będą obcogatunkowe białka, które mogą uczulać i doprowadzać do uczulenia na białko mleka krowiego.
Mleko matki jest dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego dziecka, w zależności np. od jego wieku. Odpowiednie składniki są wybierane z krwioobiegu matki i znanych jest co najmniej 100 składników, których nie ma w mleku krowim. Jest ono łatwiej przyswajalne między innymi za sprawą niższej ilości białka w stosunku do mleka krowiego. Ponadto białko znajdujące się w mleku matki jest bardziej odżywcze. Zawartość tłuszczu jest podobna, jednakże tłuszcz mleka krowiego jest gorzej przyswajalny (mleko matki rzadziej powoduje nadwagę u dzieci i otyłość w późniejszym wieku). Najczęściej nie stwierdza się alergii u dziecka na mleko własnej matki, tak częstej w obecnej dobie po różnych mieszankach. Substytuty z mleka sojowego, stosowanego często w takich sytuacjach, oddalają się jeszcze bardziej w swoim składzie od składu mleka naturalnego. Karmienie piersią nie tylko zwiększa odporność dziecka na choroby cywilizacyjne, ale zmniejsza częstotliwość zapadalności na te choroby w wieku wczesnodziecięcym (np. otyłość) i dojrzałym (alergia, miażdżyca).

Wygoda

Karmienie piersią jest wygodniejsze, gdyż nie wiąże się z przygotowaniem pokarmu. Można to robić wszędzie (w samochodzie, na biwaku… - karmienie w miejscach publicznych staje się coraz bardziej przyjętą normą). Mleko to ma zawsze odpowiednią temperaturę i nie istnieje ryzyko zepsucia czy zakażenia. Jeśli matka nie przebywa cały dzień z dzieckiem może uprzednio odciągać pokarm do butelki. Karmienie naturalne zmusza dziecko do większego wysiłku co sprzyja rozwojowi szczęk, zębów i podniebienia.

Rozwój emocjonalny

Karmienie piersią sprzyja również powstaniu niepowtarzalnej więzi między matką i dzieckiem. Wtulenie w ramiona osoby najbliżej małej istocie i słuchanie bicia jej serca to chwile dające niesamowitą bliskość, poczucie bezpieczeństwa, mające duże znaczenie dla rozwoju psychicznego.